멘탈1 멘탈 강해지는 3가지 방법 살아가면서 멘탈 관리가 정말 중요합니다. 마음, 정신을 의미하는 말로 쉽게 흔들리고, 대범하지 못한 사람을 유리 멘탈을 가졌다고 합니다. 그렇다면 우리가 강력한 마음가짐을 유지하기 위한 3가지 방법에 대해서 알아보겠습니다. 멘탈 강해지는 3가지 방법 주변에 멘탈 강한 분들이 정말 부럽더군요. 어떤 상황에도 흔들리지 않고, 평정심을 유지하는 분들이 계십니다. 마음이 안정되어 있고, 정신이 건강하다는 것이겠죠. 우리의 정신을 강하게 만드는 방법에 대해 알아보죠. 1. 버티는 자가 이긴다. 절대로 포기하지 마라. 살면서 어떤 일이든 마주하게 됩니다. 상황을 맞이했을 때, 쉽게 포기하는 사람이 있고, 어떻게든 포기하지 않고 해내는 사람이 있습니다. 다른 상황에 놓여도 크게 다르지 않습니다. 포기해버릴까 하는 유.. 2022. 12. 5. 이전 1 다음